منتدى جرأة قلب
هذه الرساله تفيد بأنك غير مسجل
ويسرّنا جداً إنضمامك الينا
للتسجيل أضغط هنا


مساحة لكل ماهو مميز
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة
» رساله الى صديق راحل ...؟
الإثنين ديسمبر 02, 2013 10:49 pm من طرف الزعيم

» مليونية رابعه ( جماجم من ذهب )
الإثنين أغسطس 26, 2013 9:17 pm من طرف ziko

» حكم العسكر
الخميس يوليو 11, 2013 5:14 am من طرف ziko

» لا تحلمي بالأنفصال
الإثنين يوليو 08, 2013 8:48 pm من طرف ziko

» عاصمة البنفسج
السبت يونيو 22, 2013 2:49 am من طرف ziko

» الى مسبده
الثلاثاء يونيو 04, 2013 9:45 pm من طرف ziko

» غربة عاشق
الأحد يونيو 02, 2013 9:07 pm من طرف ziko

»  انثى القارة السمراء
الخميس مايو 30, 2013 9:19 pm من طرف ziko

»  العشق اليماني
السبت مايو 25, 2013 1:01 am من طرف ziko

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ziko
 
الزعيم
 
اسير القلوب
 
ملاك
 
قطر الندى
 
الجنرال
 
اريج
 
حبيب القلوب
 
الرائد
 
ماجد باسلامة
 
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ziko
 
اسير القلوب
 
الزعيم
 
ملاك
 
حبيب القلوب
 
الرائد
 
اريج
 
غموض الاتاوي
 
الجنرال
 
ماجد باسلامة
 

شاطر | 
 

 فوائد صيام يوم عرفه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ziko
الأداره
الأداره
avatar

الجنس : ذكر

بطاقة الشخصية
لوحة التحكم:

مُساهمةموضوع: فوائد صيام يوم عرفه   الجمعة أكتوبر 26, 2012 2:08 am



يوم عرفة أو اليوم التاسع من شهر ذي الحجة مميّز للمسلمين في العالم.
يصوم عدد كبير من المسلمين هذا اليوم لما يحمله من معنى ديني جميل.
بالإضافة الى الحسنات المكتسبة جراء الصيام، فصوم يوم عرفة يحمل فوائد صحية
عديده


الحماية من الإصابة بمرض السكري: تكشف دراسة أنّ الصوم ليوم واحد في الشهر
يخفّف من نسبة الإصابة بمرض السكري بحوالي 40%. وهذا ما يمكن أن يمنحه لك
صيام يوم عرفة. لكن يجب تناول غذاء صحي مليء بالفواكه والخضار للإفادة أكثر
من إيجابيات صوم هذا اليوم ومنع رفع مستوى السكر في الدم بعد الإفطار.



ينظّف الجسم من السموم: صوم يوم عرفة يساعد في تنظيف الجسم من المواد
المضرّة المكدّسة بداخله. يعتبر صيام هذا اليوم بمثابة يوم “ديتوكس” للجسم.
إذ إنّه ينقّي الدم ويحسّن الدورة الدموية، ما يمنح الجسم المزيد من
الطاقة ويمنع إصابته بالأمراض المزمنة كارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.



يعزّز نشاط الجهاز الهضمي: صيام هذا اليوم يمنح الجهاز الهضمي فرصة ممتازة
للراحة والهدوء. التوقف عن الشرب والطعام لحوالي 10 ساعات يحسّن من وظائف
الجهاز الهضمي، إذ إنّه يخفف من الإفرازات الحمضية بسبب عدم تناول الطعام.
ويمكن أن يستفيد الغشاء المخاطي المتضرر ويتعافى جراء صيام يوم عرفة.



يخفف من نسبة الكوليسترول في الدم: خلال ساعات صيام يوم عرفة، يستعمل الجسم
الكوليسترول الموجود فيه كمصدر للطاقة بدلاً من استخدام السكر (الغلوكوز)،
ما يساعد في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم.


_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alromnsi.montadalafdal.com
الزعيم
مشرف قسم آفـاق متنوعه
مشرف قسم آفـاق متنوعه
avatar

الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: فوائد صيام يوم عرفه   الجمعة أكتوبر 26, 2012 2:27 am

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي


_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد صيام يوم عرفه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جرأة قلب :: الفئه السابعه :: آفاق متنوعه :: الصحه والطب والتداوي بالاعشاب-
انتقل الى: